Über mich
Inmitten des hektischen Alltags kann es oft wie ein ferner Traum erscheinen, Frieden und Klarheit zu finden. Ich bin Célia Antunes, ein zertifizierter Meditation Counselor, der sich der Begleitung von Menschen auf ihrem Weg zu innerer Ruhe und Selbstentdeckung widmet.
Mit jahrelanger Erfahrung in Achtsamkeitspraktiken und einer tiefen Leidenschaft für umfassendes Wohlbefinden schaffe ich einen sicheren, nährenden Raum für Menschen aus allen Lebensbereichen, um die transformative Kraft der Meditation zu erkunden. Egal, ob du Anfänger bist und eine Praxis aufbauen möchtest oder bereits Erfahrung hast und deine Reise vertiefen möchtest – ich bin hier, um dich auf jedem Schritt des Weges zu unterstützen.
Begleite mich dabei, Techniken zu entdecken, die zu dir passen, von geführten Meditationen über Atemübungen bis hin zu Achtsamkeitspraktiken. Gemeinsam werden wir eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst aufbauen und Resilienz, Klarheit und Frieden in deinem Leben fördern.
Nimm dir einen Moment, atme tief durch und lass uns gemeinsam diese Reise antreten. Dein Weg zur Gelassenheit beginnt hier.
Ōritsu - Meditation
Die Ōritsu Meditation ist eine intensive und heilende Technik, die ich mit viel Hingabe und Leidenschaft entwickelt habe, um Menschen tief mit sich selbst zu verbinden.
In den vergangenen Jahren habe ich eine intensive Reise zu meinem inneren Frieden und Glück unternommen. Dabei habe ich zahlreiche Ebenen der Selbstheilung und Selbstverwirklichung durchschritten. In diesem Prozess entdeckte ich verschiedene Meditationsmethoden und Techniken die mich dazu inspiriert haben.
Mein Ziel ist es, das erlangte Wissen und meine Erfahrungen mit anderen zu teilen, um sie auf ihrem eigenen Weg zu unterstützen. Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns hilft, Ruhe und Zufriedenheit in unserem Inneren zu finden und ein erfülltes Leben zu führen.
Die Ōritsu Meditation legt den Schwerpunkt auf die Kontrolle des Geistes sowie die Entwicklung von Bewusstsein und transzendentaler Erkenntnis.
Der Begriff „Ōritsu“ (japanisch: 王立) bedeutet „königlich“ oder „kaiserlich“.
In diesem Kontext habe ich das Wort „Ōritsu“ gewählt, um die Intensität, Erhabenheit und die königliche Qualität dieser Meditationsform zu betonen – den „königlichen Weg“.
Im Rahmen der Ōritsu Meditation betrachte ich den Geist als zentralen Aspekt der menschlichen Existenz. Das Ziel besteht darin, den Geist zu beherrschen, um transzendentes Wachstum zu erreichen.
Dies wird durch verschiedene Techniken und Praktiken erreicht, darunter Meditation, Atemkontrolle, ethische Richtlinien, Konzentrationstechniken und mentale Disziplin.
Die Praxis der Ōritsu Meditation kann zu einem tieferen Verständnis des Selbst, einer erhöhten geistigen Klarheit, emotionaler Ausgeglichenheit und einer stärkeren Verbindung zur transzendenten Dimension des Lebens führen. Sie ist ein systematischer Weg zur Entwicklung des Geistes und zur Erreichung innerer Harmonie und Verwirklichung.
Meditation History
Einführung und Praxis in Meditation - BRAHMA KUMARIS ASSOCIATION FOR SPIRITUAL LEARNING (BKASL)
USUI SHIKI RYOHO Master Teacher - International school of Reiki
STATEN ISLAND, New York, 10303
Zertifizierte LU JONG Tibetisches Heilyoga mit Tulku Lobsang Rinpoche
Reiki Master
HerzZeit Reiki & Hypnose
Sabrina Bernasconi
Schweiz
Maiyuna Mei inh. Célia Pereira Antunes
Gründerin ŌRITSU Meditation